Nhiều cha mẹ hiện nay chọn các loại nước khoáng đóng chai để pha sữa cho con vì cho rằng đây là nước sạch, tiện lợi và chứa khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có nên dùng nước khoáng pha sữa cho bé không lại là vấn đề cần được xem xét cẩn trọng từ góc độ khoa học và y tế.
Bài viết sau sẽ giải đáp rõ ràng để bạn hiểu đúng và lựa chọn nguồn nước phù hợp nhất khi pha sữa cho trẻ nhỏ.
Nước khoáng là nước ngầm hoặc nước thiên nhiên được khai thác từ các mạch nước sâu, có chứa khoáng chất tự nhiên như canxi, magie, natri, kali,... và thường được đóng chai để sử dụng trực tiếp mà không cần đun sôi.
So với nước tinh khiết, nước khoáng có vị hơi ngọt, mặn nhẹ hoặc có gas tùy loại. Một số loại nước khoáng như Lavie, Vĩnh Hảo, Thạch Bích được dùng phổ biến trong sinh hoạt hàng ngày.
Câu trả lời là: Không nên.
Theo khuyến cáo của các tổ chức y tế như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ, nước khoáng không phù hợp để pha sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Dưới đây là các lý do quan trọng:
Cơ thể trẻ sơ sinh còn non yếu, thận chưa phát triển hoàn chỉnh. Nếu uống nước chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt là natri (muối), có thể gây gánh nặng cho thận, dẫn đến rối loạn điện giải, thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe.
Mỗi loại nước khoáng có hàm lượng khoáng khác nhau. Một số nước khoáng có chỉ số TDS (tổng chất rắn hòa tan) cao, không được khuyến nghị dùng trong pha sữa, đặc biệt là với sữa công thức vốn đã có thành phần dinh dưỡng cân đối sẵn.
Một số khoáng chất trong nước có thể tương tác với thành phần sữa bột, làm giảm khả năng hấp thu canxi, sắt, kẽm và các vi chất thiết yếu khác của trẻ.
Có thể bạn quan tâm>> https://nuoclavie.vn/san-pham/nuoc-khoang-lavie-binh-19-lit-co-voi/
Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn nên dùng:
Nước đun sôi để nguội từ nguồn nước tinh khiết (nước máy đã lọc hoặc nước đóng bình tinh khiết).
Nước tinh khiết đóng chai đạt tiêu chuẩn dùng cho pha sữa, không chứa khoáng, không chứa chất bảo quản, ví dụ: Lavie Viva (dòng nước tinh khiết, không phải nước khoáng).
Không dùng nước khoáng, nước suối có gas hoặc nước giếng chưa xử lý kỹ.
Một số hãng sản xuất sữa cũng ghi rõ hướng dẫn: "Không dùng nước khoáng để pha sữa" trên bao bì sản phẩm.
Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Hệ tiêu hóa và thận chưa đủ khả năng xử lý lượng khoáng dù rất nhỏ.
Trẻ đang bị bệnh về tiêu hóa, thận, tim mạch.
Khi chưa xác định rõ chỉ số khoáng trong loại nước đó.
Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, không nên dùng nước khoáng để pha sữa dù là nước đóng chai cao cấp, vì có thể gây ra mất cân bằng điện giải, rối loạn hấp thu và nhiều vấn đề khác liên quan đến sức khỏe.
Hãy chọn nước tinh khiết đun sôi để nguội hoặc các loại nước được khuyến nghị dùng cho pha sữa từ các thương hiệu uy tín.
Đại lý Dương Hạnh là địa chỉ tin cậy chuyên cung cấp nước khoáng Lavie và nước tinh khiết Lavie Viva chính hãng, giao hàng nhanh chóng tại TP.HCM. Nếu bạn đang tìm nguồn nước an toàn để uống hoặc sử dụng cho trẻ nhỏ, thì đây là lựa chọn đáng tin cậy và tiện lợi.